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Disfruta de una caminata
Podrás pasear a través del bosque
Subirás montañas
Podrás ingresar al interior
Tiempo de relajo

Senderismo en Teruel

 

Todas nuestras rutas se desarrollan en la provincia de Teruel, mas concretamente en la comarca Gúdar Javalambre y principalmente en el municipio de Alcalá de la Selva. 

Nuestro punto de salida y llegada es la masía Agua Blanca 

Nuestra misión es acompañar a los participantes en las actividades de montañismo desarrollas en senderismo, explicando todo lo relacionado con la fauna, flora, cultura de la zona, siendo respetuosos con el medio ambiente. 

Material requerido para el cliente: ropa cómoda, calzado deportivo y cantimplora. 

Material provisto por la empresa: material técnico necesario dependiendo de la ruta (cascos, frontales …)
 
Algunas de nuestras rutas  más frecuentes son las siguientes:

Nivel básico

Excursiones de senderismo de escasa dificultad para personas con escasa preparación física.

Recorrido: CAÑON RIO ALCALA “desde arriba” 

Duración: 2 horas. 

Tiempo andando: 1h. 30 min. 

           TARIFA:   10€ por persona (mínimo 4 personas) 

Nivel Medio

Excursiones de mayor dificultad, con mayores desniveles y una mayor distancia.

Recorrido: MINAS DE PLATA – CARBONCILLO 

Duración: 4 horas. 

Tiempo andando: 3h. 

 TARIFA:   15€ por persona (mínimo 4 personas) 

Recorrido: PORTILLO RAMIRO – CUEVA CHAPARRAL 

Duración: 4 horas. 

– Tiempo andando: 3h. 

 TARIFA:   15€ por persona (mínimo 4 personas) 

Recorrido: MAREGIL – CUEVA PIJETA 

Duración: 5 horas. 

Tiempo andando: 4h. 

            TARIFA:  15€ por persona (mínimo 4 personas)

Ventajas de la práctica del senderismo y algunos consejos útiles

La primavera junto con el otoño , son las estaciones ideales para practicar esta actividad que te pone en contacto con la naturaleza y el medio que nos rodea, además de ser un excelente ejercicio para el corazón. Pero nuestras rutas también son apropiadas para el verano ya que la comarca de Gúdar Javalambre al ser una zona alta, en verano también se dan unas temperaturas muy agradables para la práctica del senderismo. Alcalá de la Selva que es el término municipal donde principalmente realizamos nuestras rutas tiene una altitud que va de los 1400m donde está situado el núcleo urbano a los 2024m. que se encuentra el “Peñarroya” pico más alto de la provincia de Teruel

Senderismo, excursionismo o trekking son palabras, que aunque no significan lo mismo , sí que expresan un significado parecido. Así, la Federación Española de Montañismo y Escalada (FEDME) define el senderismo como “la actividad deportiva no competitiva, que se realiza sobre caminos balizados, preferentemente tradicionales, ubicados en el medio natural; busca acercar la persona al medio natural (…)”.

El senderismo está recomendado y es apto para todos los públicos, desde los más jóvenes hasta los mayores. Aunque, el estado de forma física de cada uno determinará los itinerarios con mayor o menor dificultad que se afronten por cada  senderista. El grado de dificultad y la distancia que se vaya a superar irán estrechamente relacionados con el aumento de las capacidades y aptitudes de cada individuo. Es por ello que el senderismo tiene como principio básico mejorar las condiciones tanto físicas como psíquicas de sus practicantes. Además, en segundo plano, también aparece la recuperación y el reencuentro de la persona con el medio natural y el propio paisaje, regresando a ciertos aspectos de la vida tradicional.

Beneficios de la práctica del senderismo

La práctica del senderismo o del excursionismo lleva implícitos una serie de retos y satisfacciones personales. Entre muchas de sus ventajas sobresalen:

– Permite un íntimo conocimiento de la naturaleza, lo que se refleja en un mayor respeto por la misma. Se obtiene un mayor acercamiento a las comarcas y a las poblaciones por las que se transita, aparte de ampliar el saber sobre la fauna y la flora de cada lugar.

– Desarrolla una sana convivencia entre familiares y amigos de cualquier edad, por lo que se incrementa el espíritu de apoyo y compañerismo entre sus aficionados.

– Supone un excelente ejercicio cardiovascular.

– Su práctica se lleva a cabo lejos de la ciudad, por lo que no existe ningún tipo de contaminación urbana.

Recomendaciones básicas para la práctica del senderismo

Conviene tener en cuenta algunos consejos prácticos para disfrutar en mayor medida del entorno natural por el que se desarrolla esta saludable actividad física.

– En todo momento hay que mostrar un respeto absoluto a la naturaleza y al propio entorno.

– La planificación de la excursión resulta fundamental. También es recomendable realizar cálculos aproximados sobre el horario y la duración del itinerario. Hay que tener en cuenta que toda ruta tiene un recorrido de vuelta, por lo que es aconsejable no sobrestimarse y guardas fuerzas.

– Otro aspecto que no debe pasar desapercibido consiste en recabar información sobre la meteorología. Hay que saber que en la montaña el tiempo es muy variable y puede experimentar cambios bruscos en un corto espacio de tiempo.

– Disponer del equipo adecuado es un requisito imprescindible. Mientras que en invierno es esencial ir bien abrigado, y vestido por capas para facilitar el quita y pon de la ropa, en verano es muy conveniente llevar protección solar, gafas de sol y una visera o similar para evitar insolaciones. En cualquier época del año nunca está de más llevar alguna prenda impermeable para protegerse de la lluvia y contar con un calzado idóneo para el terreno.

– Aprovechando los avances tecnológicos, el móvil puede ser un accesorio de gran ayuda y utilidad en momentos puntuales ante situaciones de máximo riesgo. Y también es importante recordar, e incluso tener en memoria, el número de emergencia: 112.

– La alimentación es otro punto que hay que considerar. El agua y la comida nunca deben faltar. También es recomendable prestar atención a los manantiales, y sólo fiarse de aquellos que estén señalizados con el letrero de agua potable.

– Para respetar el entorno y la naturaleza del lugar es realmente necesario llevarse la basura generada para mantener limpio el monte.

– Nuestro  mejor consejo para la práctica del senderismo en zonas que no se conocen,  es ir acompañado de un guía que se preocupara de vuestra seguridad en todo momento. Por eso si queréis hacer rutas de senderismo por Teruel, más concretamente en la comarca Gúdar Javalambre, nuestra empresa Aventura Blanca es una buena opción.